繊細さん

HSP・繊細さん

管理栄養士で繊細さん#1|HSPだと気付いて楽になった話

病院管理栄養士をしているわたしりんごですが、HSPと気づいて・受け入れて、少し楽になったのでそのヒントをお伝えしたいと思います。
メンタル

働く栄養士のメンタルチェック|その疲れ・ストレスは耐えていいストレスですか?

質問者 なんかストレス感じている・・・このままでいいのかなぁ。 質問者 みんなも頑張ってるし、頑張らなくちゃ! 管理栄養士りんご 「ストレス」は、社会人なら少なからず感じているところですよね。 でも、我慢ばかりも禁物。進行すると精神的な疾患...
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